保持一致性、专注核心点、内心平静、富有活力激情的面对周围一切

 

分享几条最近的生活感悟：

 

1/今晚的瑜伽课在练习树式时，突然明白了自己站得很稳是在于自己的脚底根基很稳，眼神、思想很专注，内心没有波澜。这让我想到了自己在做其他事情的时候需要把基础事物做稳，思想专注于核心点，内心平静的面对一切复杂困难。

 

2/这段时间一直在学英语，自己的发音一直很难带感情色彩，语音、语调都是平直的，好像没什么波澜起伏；以前讲课时也能很明显感觉到自己的声音没有激情、感染力。今晚在练习口语对话时才意识到：自己过去生活的状态、平时说话的语音语调、面对周围的人和物，好像没富有活力、激情、感染力，像是一潭平静的死水，没有流动、没有波澜、没有碧波荡漾。时间一长整个人说话也就没了活力、没了激情、没了感染力。正是英语对话时的语音语调高低起伏变化才让我想到了，自己在面对生活中的人、事、物时缺了这些东西。需要慢慢调整自己对周围人、事、物的态度。

 

3/关于保持一致性的重要性，我上个星期才深刻领悟到，不管做任何事情，保持一致性是非常重要的。

大家都知道复利，做一件事要发挥复利的作用，只有保持一致性，中途不间断，才能发挥复利的作用。如果你中途断了就发挥不了复利的作用了。并且做人、做事长期保持一致性，能让别人对你产生依赖感、产生信任。