我关闭了微信朋友圈,把依赖感留给了身边人

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所属分类:成长感悟
我关闭了微信朋友圈,把依赖感留给了身边人
 
自从2017年关闭了朋友圈不发动态、不看动态一年多之后,发现微信朋友圈、QQ空间等虚拟世界正在慢慢侵蚀我的现实生活,不过这也间接说明了这些产品的成功之处,它让人在生活、工作中产生了确定性依赖。以下是我的一些个人思考及感悟,希望对你有所启发。
 
如果你发朋友圈的时间久了,超过一年、两年、三年,慢慢的你会把朋友圈里的内容视为真实的,并无意识的在此基础上建立依赖感。看到圈内好友的动态会去点赞,即使这个好友你从来没见过、你们线下没任何联系,可能以后也不会见面,但你看到他发的动态吸引你了,你会去点赞、评论。
 
慢慢的你就活在了微信朋友圈的虚拟空间中,你会有什么感想、新鲜事等等都想发在朋友圈中,你会把情感依托在朋友圈的点赞、评论、内容更新上,每天都会想看看有没有什么新内容等等。如果你去认真统计的话,你会发现自己每天花在看朋友圈内容的时间在一个小时以上。并且你很难感知到已经过去了很久。
 
如果你把微信一关、微信朋友圈一关,过上几天你会感到很孤独因为微信朋友圈的这些点赞、评论在真实的生活中并不存在,并没有给你的生活带来任何实质改变。
 
微信朋友圈里的好友并不会来找你玩、更不会在线下去约你一起去学习、互动,建立真实的关系链接。会和你一起做这些事情的永远是你周围真实建立联系的好友。
 
出现这些问题的根本在于,你本能的把“能和朋友一起互动的可控制感”建立在了QQ空间以及微信朋友圈这些关系内容之上。而一旦你关掉它们,你就暂时性的失去了控制感、安全感,发现自己很孤独,身边没有一个可以说话的人。
 
并且你依此建立的情感互动载体只是这个应用程序,脱离了这些APP,你和好友之间的联系是不存在的。在真实的生活里,这些关系几乎很弱,有的可能根本不存在。因为你们线下没有见过面,建立过互动联系,再说了即使熟人之间也会很少见面互动。
 
如果你把微信的朋友圈关上半年、一年,你会发现,能经常联系你、对你关心的人大概率上只会是你的家人,父母、兄弟、姐妹等身边的人,以及不会超过10个以上的好友。微信朋友圈的好友几乎不会主动联系你、关心你。如果他们主动联系你线下见面,你一定会感到很吃惊、会觉得他们有其他目的。
 
我记得高中那几年很火的是人人网,朋友网等网站,那时智能手机还没普及,人人网是大学生实名制的SNS社交网络,当时自己也注册了账号,在上面发了很多动态,也认识了些其他学校的网友。
 
记得当时自己很热衷与在人人网上发动态记录自己的生活,但现在那些动态记录都找不到了。
 
最终它还是关闭了,现在账号也登陆不上了 。从上面建立的关系认识的好友现在也是不存在了,虽然有的加过QQ好友、微信好友,但后面也没见过面,也就成了陌生人。
 
从大学时期起随着QQ普及,我注册了QQ账号,并且开始在QQ空间频繁发动态,分享一些生活动态、心得、感觉不错的观点,有时看到好友的点赞留言会开心很久。我想这是绝大部分人会有的常态。
 
随着后面微信的崛起,又慢慢转移到了微信朋友圈,并且发布的同时也不忘同步到QQ空间。因为看到别人的点赞、评论会感觉到开心。我就这样慢慢的把存在感建立在了微信朋友圈、QQ空间这些社交网络上。
 
直到2017年我关闭了微信朋友圈、QQ空间等等一些功能。从那时起我知道了表现型选手(Be-Good Type)进取型选手(Be-Better Type)的概念,随之慢慢的改变了以前的一些行为习惯。
 
所谓表现型选手(Be-Good Type)简单理解就是:为获取他人的肯定而做事,更关注表现。而进取型选手(Be-Better Type)就是:为自己的成长而行动,更关注进步。感兴趣的朋友可以看看海蒂·格兰特·霍尔沃森(Heidi Grant Halvorson)写的《SUCCEED How We can Reach Our Goals》。
 
当然,你想做什么样的人,成为什么样的人取决于你自己,这没有什么对与错。后面我把注意力更多的放在了自己的成长上面,慢慢的让自己转变成进取型选手。
 
现在的QQ使用频率也在慢慢下降,几乎快被微信、企业微信替代掉了。并且随着以后5G、IOT、AR/VR、AI等技术的普及,QQ、微信、微博、抖音也可能会被另一些产品淘汰掉,就像开心网、人人网一样虽然当时很火,但现在你几乎看不到它们的身影了。你现在发的朋友圈内容也许再过个五年、十年可能就找不到了、或许不用那么长时间。
 
因为我们这一代人刚好生在了互联网时代,见证了一些互联网产品的兴起和衰亡。兴盛与衰亡是我们生存在这个世界中的常态,大到朝代更替、国家兴亡、经济的兴衰,小到小草的生与灭。我们所使用的这些社交软件也遵循这样的规律在不断迭代、变更。
 
摩尔定律的角度来看,网络世界变更的速度更快、持续时间更短,这些应用程序的生命周期也就更短。
 
再回到发微信朋友圈、以及各种社交软件内容的事情上来,我们通过这些社交网络发各种各样的动态,其最初目的是想让朋友看到自己的生活状态、分享喜悦,获取心理的满足。但过于依赖就会变成为了发动态而发动态,也就是为了表现而表现。
 
科技确实会给生活带来便利,但根本的,科学技术是为人服务的,技术始终只是手段,健康生活才是目的。不要忘了让你的生活多姿多彩,多和线下的好友、家人出去转转,锻炼锻炼自己的身体,也许它们才是你生命中最重要的。在此基础上建立的控制感才是真实可靠的,而不要过多依赖各种虚拟网络。
 
小时候快乐很简单,长大了简单就很快乐。”愿你在人生的路上不随着岁月的流逝,遗忘那个本真的自我。
 
 
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